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Webinaires Performance “Préparation mentale” et “Cyclisme santé” à venir

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19 janvier 2021

Ces derniers mois, la Direction Technique Nationale de la FFC et ses Conseiller.e.s Techniques vous ont proposé différents webinaires sur le développement de la pratique cycliste et la thématique de la performance.

Les wébinaires spécifiques « préparation mentale » se poursuivent en ce début d’année.
Ces prochains jours/prochaines semaines, la DTN et ses équipes vous proposeront de nouvelles conférences.

La Direction Technique Nationale profite de cette période sans compétitions Route/piste, VTT et BMX pour diffuser les bases théoriques de la dimension mentale, couplées à des exemples pratiques reproductibles sur le terrain. Ces différents contenus de formation continue sont à destination des entraîneur.es de la filière d’accès au haut niveau et des structures engagées dans des compétitions nationales.

En janvier, trois nouvelles conférences “Performance et préparation mentale” vont ainsi être proposées. Il sera question de cohésion, de motivation et de relation entraîneur/entraîné.

Ces différents webinaires seront animés par Émilian BROÉ, Conseiller Technique Sportif, formé à ces problématiques, et Virginie NICAISE, référente “préparation mentale” au sein de la FFC.

Pour rappel, une première série de 3 webinaires a été réalisée en fin d’année 2020 (cliquez sur les liens pour accéder au replay de ces conférences).

► Gestion des émotions
► Concentration
► Confiance en soi/estime de soi

La suite du programme traitera de :

Cohésion
mercredi 13 janvier à 18h30

OBJECTIF : Construire une équipe cohésive pour le bien-être de ses coureur.e.s et pour gagner. Comment faire pour que les compétences de notre équipe dépassent la somme des ressources individuelles ?

Motivation
jeudi 28 janvier à 18h30

OBJECTIF : Moteur de l’action, qu’est ce qui nous pousse à agir, à ne rien lâcher, à nous surpasser ? Comment faire pour construire, entretenir et développer cette motivation qui nous permet d’atteindre nos objectifs malgré les difficultés et les échecs ?

Relation entraîneur/entraîné
jeudi 11 février à 18h30

OBJECTIF : Quelle est l’influence de cette relation sur la performance ? Quels comportements sont attendus de l’athlète et de l’entraîneur pour améliorer la qualité de la relation ?

Cyclisme santé
jeudi 28 janvier à 19h

Ce mois-ci, la Direction Technique Nationale vous propose également une conférence totalement inédite sur la thématique du “Cyclisme santé” et qui se tiendra le jeudi 28 janvier à 19h.

Ce webinaire a pour objectif de présenter deux projets crées et mis en place sur le territoire :

David LE LAY, Conseiller Technique Départemental des Côtes d’Armor présentera son retour d’expérience de mise en place d’offres de cyclisme santé auprès du public sédentaire.
Laëtitia LE CORGUILLE, référente du développement du Cyclisme Santé à la Fédération Française de Cyclisme vous montrera l’exemple de mise en place d’une offre mobile cyclisme santé auprès d’un public de personnes âgées.

N’hésitez pas à proposer ces conférences à vos licencié.e.s. Certain.e.s d’entre eux/elles pourraient être intéressé.e.s par ces webinaires accessibles à tous les adhérents fédéraux.

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