La Ville de Perros-Guirec accueille un colloque médical de la Fédération Française de Cycliste les 19 et 20 novembre 2022 au
Palais des Congrès.

Dans le cadre ce colloque, une conférence publique « L’Enfant et la Sédentarité » présentée par le Professeur François
CARRÉ est organisée le samedi 19 novembre à 16h au Palais des Congrès. Gratuite et ouverte à tous.

Le Professeur François CARRÉ est cardiologue, médecin du sport au CHU de Rennes et professeur Émérite à la faculté de
Médecine de Rennes. Engagé depuis 40 ans dans la lutte contre l’inactivité physique et la sédentarité il est l’auteur du livre
«Danger Sédentarité» publié en 2013. Il a participé à l’expertise INSERM de 2019 et à la rédaction des guides de la Haute
Autorité de Santé sur la prescription médicale de l’activité physique et sportive pour la santé dans les pathologies
chroniques.

“Pourquoi je dois bouger plus pour ma santé “.

L’intervention présentée s’adressera à l’ensemble de la population, jeune, moins jeune, âgée, malade ou non. Elle
rappellera les risques prouvés pour notre santé d’un comportement trop peu actif et/ou trop sédentaire. Elle présentera les
bénéfices essentiels d’une activité physique, ce qui ne veut pas dire sportive, pour notre santé y compris chez les malades.
Les mécanismes prouvés de ces effets seront décrits. Une aide au changement de son mode de vie accessible à tous sera
proposée. Pour l’occasion, l’association “la Bonne échappée by la vie en rose” présentera un exemple d’actions mises en
place pour promouvoir l’activité physique auprès de la jeunesse.

A l’issue de ce colloque un hommage sera rendu à Armand Megret, décédé en 2019, médecin fédéral national depuis 1997
auprès de la Fédération française de cyclisme (FFC). Il avait grandement contribué à l’introduction du suivi longitudinal des
coureurs.

Cet hommage rendu par les équipes de coureurs dont il s’est occupé, par ses amis, par la FFC et la Ville permettra ainsi à
ces derniers de parcourir à vélo ou à pieds quelques kms de la côte de granite rose et du sentier des douaniers sur lequel
Mr Megret avait l’habitude de faire son footing du Dimanche matin.